子育て　自信がない

質問

５ヶ月になる息子が居ります。夫婦どちらも親が遠くにいるため、周りに頼れる人が誰もいません。初めての子育てで不安な上、抱っこばかりでなかなか寝てくれない息子にイライラしています。つい乱暴に扱ってしまい、寝顔を見ては反省の毎日です。このまま育てていく自信が持てません。

回答

初めての子育ては本当に大変ですよね。赤ちゃんは「泣いてばかり」で「寝てくれない」。自分の時間どころか、家事をする時間もままなりません。まして２４時間ずっと一緒で、昼間は二人っきり・・イライラするのが当然です。近くにご親戚もいらっしゃらず、一人での子育ての不安はさぞかし大きいものだと思います。

現実問題として、まず夜は出来るだけご主人に任せましょう。ご主人も大変だからと抱え込まず、押し付けて良いのです。勿論外で働く事は大変ですが、私の経験上、赤ちゃんの面倒を見る方が何倍も大変です。それを分かってもらう事も大切ですよ。パパは、ママより体力もあって抱っこも平気ですし、泣いていても案外気にしないものです。意外に男性は子育てに向いているものだと思います。

そして、昼間は出来るだけ外に出ましょう。出たら出たで大変な事もわかりますし、かえって疲れる事もあるでしょうが、それでも出ましょう。そろそろ公園などでも遊べるようになってきます。そしたらそのうち、親子共々お友達が出来る事でしょう。ただベビーカーでお散歩するだけでも、赤ちゃんは心身共に疲れます。お家で大人しく寝る時間も増えると思いますよ。

とにかく子供と同じ時間に寝て、家事は極力手抜きしてください。他には何もする必要はありません。それだけで十分です。初めての子育てなのですから、自信の無いのは当たり前。大丈夫！泣かせっぱなしでもどうって事はないですから。耳栓して自分だけ寝ちゃう位になりましょう。